男女でのストレス発散の違いとその対処法

男女でストレスの発散の仕方が違うというのを知ってましたか？

男性

自分の中に押し込み、１人で考えて解決しようとする

女性

愚痴などストレスの元となるものを他人に話して発散する

なぜこのようになるかというと、男女で脳の作りが違うからです。
脳は、男性が論理的に、女性が感情的に処理するようにできています。

会話で女性が求めているのは同意、男性が求めているのは解決です。
なので男女で会話してると、
男性は問題を解決できなかった、女性は共感してもらえなかったとモヤモヤが残ります。

これが毎度続くとお互いストレスが溜まってしまいます。
恋人や夫婦でうまくいかなかったりする原因の１つにもなっています。

じゃあ、どうしたらいいの？

ということで対処法です。

男性